23.05.2014
朋友从大马来这儿游玩,他俩夫妇送了我一本客家小馆食谱。于是趁HK农历生日,我试煮了这道客家芋头扣肉,它也是HK的最爱。:D 谢谢Sam俩夫妇的小收信。
材料:
1. 芋头 500克
2. 三层肉 300克
调味料:
1. 五香粉 1汤匙
2. 南乳 1-2块
3. 盐 少许
4. 糖 1汤匙
5. 豆酱 2汤匙
6. 花雕酒 2汤匙
7. 红葱 7-8粒
8. 姜 1块
9. 蒜蓉 7-8小粒
10. 胡椒粉 少许
11. 栗粉 1汤匙
12. 生抽 1汤匙
13. 水 半杯
做法:
1. 三层肉切成方块,用沸水烫过,沥干。芋头去皮,切方片,约1/2公分厚。
2. 把芋头放进锅里煎一会而,然后撒放一些五香粉,胡椒粉及盐在煎好的芋头里,好让芋头更入味。
3. 将少许五香粉,盐,糖,胡椒粉腌着三层肉半天或放进冰箱腌一个晚上。
4. 将腌好的三层肉用油炸过。
5. 把姜蓉,蒜蓉及葱放进搅拌机搅拌,然后放进锅里爆香。过后,加入少许五香粉,花雕酒,生抽,南乳,少许糖盐,半杯水,一点栗粉及豆酱。酱汁就准备好。
6. 把芋头及三层肉相间排在碗里。过后, 淋入酱汁。
7. 把它放入锅里以中火蒸60-90分钟,即可上桌。
朋友从大马来这儿游玩,他俩夫妇送了我一本客家小馆食谱。于是趁HK农历生日,我试煮了这道客家芋头扣肉,它也是HK的最爱。:D 谢谢Sam俩夫妇的小收信。
材料:
1. 芋头 500克
2. 三层肉 300克
调味料:
1. 五香粉 1汤匙
2. 南乳 1-2块
3. 盐 少许
4. 糖 1汤匙
5. 豆酱 2汤匙
6. 花雕酒 2汤匙
7. 红葱 7-8粒
8. 姜 1块
9. 蒜蓉 7-8小粒
10. 胡椒粉 少许
11. 栗粉 1汤匙
12. 生抽 1汤匙
13. 水 半杯
做法:
1. 三层肉切成方块,用沸水烫过,沥干。芋头去皮,切方片,约1/2公分厚。
2. 把芋头放进锅里煎一会而,然后撒放一些五香粉,胡椒粉及盐在煎好的芋头里,好让芋头更入味。
3. 将少许五香粉,盐,糖,胡椒粉腌着三层肉半天或放进冰箱腌一个晚上。
4. 将腌好的三层肉用油炸过。
5. 把姜蓉,蒜蓉及葱放进搅拌机搅拌,然后放进锅里爆香。过后,加入少许五香粉,花雕酒,生抽,南乳,少许糖盐,半杯水,一点栗粉及豆酱。酱汁就准备好。
6. 把芋头及三层肉相间排在碗里。过后, 淋入酱汁。
7. 把它放入锅里以中火蒸60-90分钟,即可上桌。
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