Thursday, July 17, 2014

家常便菜之六十三 - 酸酸辣辣的潮州蒸鱼!

06.06.2014

由于气候的缘故,炎热的天气来临,在这个令人局促得难有胃口的季节,我俩爱吃酸辣的口味,以味道较浓及酸酸辣辣的食物来消减炎夏的慵懒感觉。呵呵。。。第一次煮了这酸酸辣辣的潮州蒸鱼,蛮赞!:D

材料A:
1. 油  1 大匙
2. 蒜茸   1/2 大匙
3. 冬菇   2 朵(浸软,切丝)
4. 姜丝    1 大匙
5. 豆腐    1 块 (切成4块)
6. 蕃茄    1粒 (切4瓣)
7. 碱菜   100克 (洗净,切丝)
8. 红辣椒   l 条,切丝
9. 水酸梅     2 粒

材料B:
1. 鱼   1条 (约800g)
2. 青葱   1颗 (切成3cm长)  

调味料:
1. 盐  1/2 小匙
2. 生抽  1 大匙
3. 糖   2 小匙
4. 水  8 大匙
5. 鱼露  1/2 大匙
6. 绍兴酒  1 大匙
7. 胡椒粉  少许

做法:
1.烧热1大匙油,爆香蒜茸,加入姜丝和冬菇丝炒匀,加入其余的材料和调味料煮滚,盛起。
2.鱼洗净,用刀在鱼身上斜割2刀,用碟盛起,淋上煮好的(1)料和青葱段。
3.煮滚蒸笼水,放入鱼大火蒸约8分钟或至熟,取出趁热享用。

贴士: 潮州蒸可用白鲳,斗底鲳,石斑,石甲,马友等等。





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