06.06.2014
由于气候的缘故,炎热的天气来临,在这个令人局促得难有胃口的季节,我俩爱吃酸辣的口味,以味道较浓及酸酸辣辣的食物来消减炎夏的慵懒感觉。呵呵。。。第一次煮了这酸酸辣辣的潮州蒸鱼,蛮赞!:D
材料A:
1. 油 1 大匙
2. 蒜茸 1/2 大匙
3. 冬菇 2 朵(浸软,切丝)
4. 姜丝 1 大匙
5. 豆腐 1 块 (切成4块)
6. 蕃茄 1粒 (切4瓣)
7. 碱菜 100克 (洗净,切丝)
8. 红辣椒 l 条,切丝
9. 水酸梅 2 粒
材料B:
1. 鱼 1条 (约800g)
2. 青葱 1颗 (切成3cm长)
调味料:
1. 盐 1/2 小匙
2. 生抽 1 大匙
3. 糖 2 小匙
4. 水 8 大匙
5. 鱼露 1/2 大匙
6. 绍兴酒 1 大匙
7. 胡椒粉 少许
做法:
1.烧热1大匙油,爆香蒜茸,加入姜丝和冬菇丝炒匀,加入其余的材料和调味料煮滚,盛起。
2.鱼洗净,用刀在鱼身上斜割2刀,用碟盛起,淋上煮好的(1)料和青葱段。
3.煮滚蒸笼水,放入鱼大火蒸约8分钟或至熟,取出趁热享用。
贴士: 潮州蒸可用白鲳,斗底鲳,石斑,石甲,马友等等。
由于气候的缘故,炎热的天气来临,在这个令人局促得难有胃口的季节,我俩爱吃酸辣的口味,以味道较浓及酸酸辣辣的食物来消减炎夏的慵懒感觉。呵呵。。。第一次煮了这酸酸辣辣的潮州蒸鱼,蛮赞!:D
材料A:
1. 油 1 大匙
2. 蒜茸 1/2 大匙
3. 冬菇 2 朵(浸软,切丝)
4. 姜丝 1 大匙
5. 豆腐 1 块 (切成4块)
6. 蕃茄 1粒 (切4瓣)
7. 碱菜 100克 (洗净,切丝)
8. 红辣椒 l 条,切丝
9. 水酸梅 2 粒
材料B:
1. 鱼 1条 (约800g)
2. 青葱 1颗 (切成3cm长)
调味料:
1. 盐 1/2 小匙
2. 生抽 1 大匙
3. 糖 2 小匙
4. 水 8 大匙
5. 鱼露 1/2 大匙
6. 绍兴酒 1 大匙
7. 胡椒粉 少许
做法:
1.烧热1大匙油,爆香蒜茸,加入姜丝和冬菇丝炒匀,加入其余的材料和调味料煮滚,盛起。
2.鱼洗净,用刀在鱼身上斜割2刀,用碟盛起,淋上煮好的(1)料和青葱段。
3.煮滚蒸笼水,放入鱼大火蒸约8分钟或至熟,取出趁热享用。
贴士: 潮州蒸可用白鲳,斗底鲳,石斑,石甲,马友等等。
No comments:
Post a Comment